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郭敬峰

压力情绪疏导专家

  • 擅长领域:
  • 主讲课程:
    【主讲课程】 1.《与情绪压力共舞 》 2.《企业管理心理学》 3.《职业EQ与团队管理》 4.《高效沟通艺术》 5.《催眠式销售秘笈》 6.《客户消费心理学》 7.《职业化团队训练系统》 8.《新晋主管综合能力提升》 9.《8090后新生代员工管理》 10.《提升经理人的领导力及执行力》
  • 邀请费用:
    30000元/天(参考价格)
《阳光心态与目标达成》大纲

2022-03-08 更新 111次浏览

  • 所属领域
    市场营销 > 渠道营销
  • 适合行业
    银行证券行业 商超零售行业 快消品行业 汽车服务行业 保险行业
  • 课程背景
    如何才能真正提高工作效率,更好的目标计划管理的关键在哪里?世界上没有懒惰的人,只有没有目标的人,没有目标就没有成功!这是个人和企业生存发展最重要的问题,不解决就是最大的隐患,市场临危巨变,“马太效应”:强者越强,弱者越弱,“物竞天择”,不努力进取提高竞争力,个人就被会淘汰,企业就会被市场洗牌。 打造感恩阳光心态,积极自我激励,焕发工作热情是职场快乐高效的基础,最终达成目标!
  • 课程目标
    1、学会自我激励10大技巧,收获工作事业成功和成就感。 2、探寻人生的意义和自我价值,带着爱和使命感工作,成就梦想。 3、学会高效能人士的计划管理与目标设定的方法。 4、掌握目标的SMART原则及工作计划的制定。 5、认识目标分解的原则和核心要点。 6、了解计划执行的8个步骤,把控过程,收获结果。 7、培养自动自发的意愿动力,增强员工的目标感和责任心。 8、增强员工的付出、奉献、拼搏精神,提高团队整体绩效。 9、不是仅仅去“讲”,更多的是带着学员去“训练”、带着学员去感悟。 10、了解目标的5W2H法则,把控目标执行的进程和结果。 11、学会建立锡恩4R执行力系统。 12、凝聚团队的人心,人情,人性,提高团队整体绩效。
  • 课程时长
    两天
  • 适合对象
    全体员工、一线班组长、基层主管、职业经理人等。
  • 课程大纲

    《阳光心态与目标达成》大纲

     

    【课程介绍】

    越来越多的企业都发现:员工办事效率长期得不到提升甚至不断下降、一到公司就感受到士气低落、消极抱怨,更有甚者是导致事故频发、成本不断上升等;这是在激烈的竞争和过重的压力面前,因为没有建立正确职场心态观,出现了缺少工作主动性、职业倦怠、心理紧张、痛苦压抑、负面情绪、丧失信心等不良心理状态,而又不知如何处理,导致企业团队绩效降低,职工收入减少,频繁跳槽,人员流失等不良影响。

    企业要想获得持续的发展,除了要制定正确的战略决策外,另外一个重要的就是必须提升团队成员的目标管理、工作计划落实细化。面对疫情,很多行业将会面临大洗牌,您是否还在为以下这些问题而困惑? 

    竞争激烈,生意冷淡,企业究竟该如何应对疫情变革?

    职业倦怠,中年危机,人生突然没有了方向和意义?

    员工没有目标,推一推动一动,不推就不动......

    如何才能真正提高工作效率,更好的目标计划管理的关键在哪里?世界上没有懒惰的人,只有没有目标的人,没有目标就没有成功!这是个人和企业生存发展最重要的问题,不解决就是最大的隐患,市场临危巨变,“马太效应”:强者越强,弱者越弱,“物竞天择”,不努力进取提高竞争力,个人就被会淘汰,企业就会被市场洗牌。

    打造感恩阳光心态,积极自我激励,焕发工作热情目标达成的关键因素!

    《阳光心态与目标达成》课程从目标管理、计划分解实施和打造感恩阳光心态打造三维模型出发,案例分析结合实战演练揭示目标计划管理和阳光心态塑造的本质,通过人性化管理和日本女同网站增强员工感恩意识,学会制定目标计划和目标达成,提升积极阳光工作心态;通过目标激励和企业愿景让员工更有归属感和荣誉感;提高团队绩效。

     

    【培训收益】

    v  培养积极的良好心态和成功信念,使员工对工作价值意义有全新认识。

    v  持续加倍付出与积极的进取心,全面提高团队凝聚力与战斗力。

    v  学会自我激励10大技巧,焕发工作激情,提升生活情趣。

    v  探寻人生的意义和自我价值,带着爱和使命感工作,成就梦想。

    v  学会高效能人士的计划管理与目标设定的方法。

    v  掌握目标的SMART原则及工作计划的制定。

    v  认识目标分解的原则和核心要点。

    v  了解计划执行的8个步骤,把控过程,收获结果。

    v  增强员工的付出、奉献、拼搏精神,增强员工的目标感和责任心。

    v  不是仅仅去“讲”,更多的是带着学员去“训练”、带着学员去感悟。

    v  了解目标的5W2H法则,把控目标执行的进程和结果。

    v  学会建立锡恩4R执行力系统,提高团队整体绩效。

     

    【授课方式】

    课程应用职场心理学、幸福心理学及管理心理学等相关技巧方法,以打造职业感恩、积极、阳光心态,提升全员工作内驱力为主旨,结合众多生动、深刻的真实案例,采用生动讲授、心理测评、团体活动、分组讨论等形式进行演绎,氛围轻松愉悦。

        课程内容追求实战、实操、实用体验式培训注重互动参与、在感悟中学习获得积极的智慧成长体验,提升幸福感和工作绩效,形成独特的培训风格。

     

    【培训对象】:  全体员工、一线班组长、基层主管、职业经理人等。

    【授课时间】:    2

     

    【课程大纲】

    第一单元:热身活动,分组团建

    1、全场热身活动 :《抓小奴》

    随机安排学员两两相对,AB角训练反应速度。

    2、团建展示PK《旗人旗语》

    鱼骨式分组,组建团队选“司令”,起队名、队呼,设计队旗,每组讨论列出3个心工作困扰问题或培训期待收获、进行团队风采展示,引爆大家参训的士气和热情。

    3、请安排计分助教1名,递话筒助教2名,教室左边各1名,教室右边各1名。

     

    互动游戏:《赞美小游戏》

    1、心态决定一切

    1)你干这份工作是什么心态?

    u  混;生存;生活;未来;等等…

    u  心智模式对比:打工心态与老板心态?

    u  你把这份工作看作是职业还是事业?

    团体活动:《职业价值观大拍卖》

    2)自己投入工作的状态是尽力而为,还是全力以赴?

    l  你给我多少钱,我就给你干多少活?

    l  如何理解企业是我们的船?

    案例分享:《买土豆的故事》

    l  要想获得发展空间,主要靠谁?

    3)要先有付出,才能有回报——责权利相一致法则。

    实战训练《击掌吉尼斯》增强学员自信,敢于挑战困难

    2心怀感恩阳光心态

    1)积极心态:

    改变思维定势

    B、合理情绪ABC理论

                        案例分析:如何识别改变不合理的认知观念

    C、增强自我信心

    u   积极心理学:人生的幸福大厦

    u   品格优势与美德

    u   积极自我正向暗示

               互动:说出你的最佳时刻

    2)付出心态

    l  努力需要付出,成功需要等待

    l  你是雇员,但你更是主人

                故事:最后的房子——为自己工作

    l  领导不在,要干得更好

    3)学习心态

    u  关于成长1个的数学算式

    u  做一个3专的好员工:专业的态度/专业的技巧/专业知识

    u  潮流学习7种方法:随时学/随机学/轻松学/快乐学/创新学/广泛学/空杯学

    4)感恩心态

    “感恩”的力量

    如何培养对公司感恩的心?

    养成感恩的习惯:常怀感恩的心 /多讲感恩的话 /多做感恩的事

    l  感恩公司,给了我施展的平台 

    l  感恩同事,给了我工作的乐趣 

    l  感恩上司, 给了我成长的指导 

    l  感恩老板,给了我就业的机会 

    现场演练:写一份感恩信

    3、工作效果,效率和效能区分

    1)树立以结果为导向,学会用结果说话

    2)作为一名员工的最大价值如何体现?

    3)遇到问题你是为自己找借口,推卸责任?还是积极主动解决问题,承担责任?

       案例分享:马化腾的责任感

     

    第三单元:奉献精神与自我激励  

    团体活动《极速报数》

    1、职业人为什么要具备奉献敬业精神?

    1)职业人的最高境界

    2)一流的企业由一流的员工组成

    3)态度比能力更重要

    4)形成自我品质

    案例分享:华为的日本女同网站

    2、职业精神与核心竞争力

    1)你的核心竞争力是什么?

    2)上司喜欢什么样的下属?-有责任意识的人

    3)企业欣赏什么样的员工?

    案例分析:阿里巴巴童文红

    4)你在社会上的立身之本?

    3、你愿意和什么样的同事相处?

    1)小组汇总:最珍贵的5-10个特征

    2)思考:得到大家认同的是什么?

    3)自我反思:

    l  我是这样的人吗?

    l  我符合大家描述特征吗?

    l  制定行动计划:提升自己综合素养,我的行动计划是?  

    4、自我激励技巧

    1)如何设定工作目标?SMART原则

    2)调动潜能7大法则:

    u  体验法则(实景/模拟/想象)

    u  视觉化法则(眼见为实)

    u  重复法则(无限次)

    u  强势法则(棒喝法)

    u  压力法则(逼迫法)

    u  激励法则(制度化)

    u  最最法则(最爱+最重要)

    3)自我激励十大技巧

    4)潜意识自我能量提升

    l   潜意识的3大特点

    l   催眠体验:渐进式自我放松技术

    l   放松减压:冥想快速身心放松

                            现场展示:《神奇催眠“架人桥”》

     

    第四单元:目标计划管理

    团队活动:《人椅》

    1、疫情带来哪些行业的变革?

    寓言故事:猴子下山丢了玉米丢西瓜的原因是什么?

    2)启示:人生就是一个从“不要”到“想要”的过程

    3)人生第一要义:目标导向

    4)工作计划管理目标意义

    u  目标刺激我们奋勇向上

    u  有目标才会有结果

    u  目标引导我们发挥潜能

    练习:你的人生规划是什么?

    2、目标管理的SMART 目标

    1)详细的Specific

    2)可衡量的Measurable

    3)有挑战的Attainable

    4)现实的Relevant

    5)时效性Time-based

     ;          案例分析:小玉和小姗的故事

    6)目标管理的七个步骤

    u  正确理解公司整体目标,并向下传达

    u  制订符合SMART原则的目标

    u  检验目标是否与公司的目标一致

    u  列出可能遇到的问题和阻碍,找出相应的解决方法

    u  列出实现目标所需要的技能和授权

    u  列出为达成目标所必需的合作对象和外部资源

    u  确定目标完成的日期

    3、如何制定计划

    1)目标金字塔                

    2)命运管理架构图           

    u  技术线

    u  管理线

    u  运营线

    3)目标计划的执行步骤

    u  自我能力评估

    u  确定目标及完成时间

    u  制定进程行事历

    u  目标公诸于众

    u  强迫自己执行

    u  自我评估改善

    u  全程评估总结

    u  制定新目标

    4)目标唤醒-写下来

    训练:制定自己的2020工作目标计划

    4、高效能的习惯塑造

    1)习惯一:积极主动

    u  人类四项独特的天赋

    u  团队成员之间消极被动行为的危害

    u  面对工作压力和环境的变化:是什么决定了你的回应方式;

    案例:霍金积极坚强的故事

    2)习惯二:以终为始

    u  以终为始的思维优势

    u  先拟出愿景和目标,并据此塑造未来

    案例:拿破仑坚持的力量

    3)习惯三:要事第一

    u  什么是要事第一?

    u  确认优先级的误区

    练习:你的工作要事是什么?

    4)习惯四:统合增效

    u  统合增效的精髓是1+1>2

    u  统合增效谈的是集思广益;

    u  统合增效的难点在于处理好人与人之间的差异

    案例:团队协作,业绩倍增

     

    第五单元:目标达成技巧

    团队活动:《老师说》

    1、年度目标计划的制定

    1)计划与计划管理

    u  计划要素

    u  计划管理—PDCA管理循环

    u  年度营销计划

    实战演练:如何制定年度计划

    2)目标设定中的常见问题

    l  目的和目标相混淆

    l  定量目标与定性目标的问题

    案例分析:联想集团的经验之谈

    l  多重目标的问题

    l  目标的冲突问题

    2)如何制定合适的目标

    u  目标的SMART原则

    u  目标分解的核心

    案例分享:上级措施就是下级目标

    u  目标举例说明

    讨论:目标五维管理清单

    2、年度目标计划的分解

    1)目标管理的计划分解

    l  目标体系的制定

    l  目标设定的程序/流程

    l  目标三角形

    案例分析:目标设定流程

    2)各层目标如何分解

    u  企业目标

    u  部门目标

    案例分析:提升业绩30%的目标体系图

    u  岗位/个人目标

    课堂练习:作为经理辅导员工制定个人目标

    u  各部门内部目标分解的具体步骤

    第一步:主管向下属说明团体和自身的工作目标及行动计划

    第二步:上级/下属草拟下属的工作目标

    第三步:主管与下属一起讨论工作目标

    第四步:明确目标考核标准

    第五步:确定工作目标协议

    3、目标的5W2H法则

    1)员工季度工作计划表

    l  制定目标工作单的步骤

    l  行动计划-目标工作单

    实战训练:目标工作单制定练习

    2)行动计划的有效执行

    u  你的计划是否符合要求

    u  执行:用正确的方法做正确的事

    u  应避免的问题

    u  影响目标达成的因素

    u  管理者的作用

    4、目标执行的监控及执行的结果

    1)常用过程监控方法

    l  目标追踪单

    l  目标修正单

    l  目标计划评估表

    现场练习:请结合工作写一份目标计划评估表

    2)目标的检查和反馈

    u  目标执行的三种结果

    u  推进和实施目标管理应注意的问题

    (3)总结:目标计划管理的要点

     

     

    第六单元:总结升华

    1、本课程我感触最深的地方是:

    1

    2

    3

     

    2、我将在自己的工作(生活)中改变如下:

    1

    2

    3

     

    第七单元:互动解疑答惑

     

    附:【课程视频链接】

    1、中国交通建设集团《塑造职工阳光心态》培训:心态决定一切-12分钟视频

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    优酷网:

     

    2世界第一面粉集团《你是全力以赴吗?阳光心态培训》-郭敬峰老师视频5分钟

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    头条:

     

    4、佰和优活健康寝具《2018工作目标计划及高效自我管理》视频-3分钟

    今日头条:

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    5、吉林大学《塑造员工阳光心态》-郭敬峰老师视频12分钟

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    6

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    头条:

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    7、天津某物业集团《中层管理者职业素养与责任心塑造》一周工作计划-11分钟视频

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    8、中国太平人寿《打造阳光心态、职业幸福感提升》:是什么让我们不快乐?-15分钟

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    9、中国邮储银行《积极情压管理打造职场人士的感恩阳光心态》-12分钟视频

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    10、江苏银行《压力调节、高效沟通与阳光心态》-10分钟视频

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    课程标签:阳光心态,目标达成,感恩心态,目标管理,目标管理培训,目标管理技巧,如何达成目标,目标达成培训

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